保护前列腺要懂得吃

2018-07-24 01:49 来源:珠海男科医院

  随着生活水平的提高,前列腺疾病患者越来越多,很多的男性朋友都在忍受这前列腺疾病的折磨,所以没有患前列腺疾病的男性朋友一定要注意预防,下面我们来看一下吃什么可以预防前列腺疾病的发生:

  保护前列腺的好帮手:

  多吃葱蒜:能防前列腺增生

  意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处。研究显示,每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人,可将罹患前列腺癌的风险减少50%。在中医理论中,认为葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对阻塞、增生性的疾病,和易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。

  南瓜子、核桃仁:保健良品

  中医认为,肾藏精,其与生殖有关,也与膀胱、排尿有关,所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品,南瓜子还有利尿功能,核桃仁有润便功效,所以男性到了老年,应多吃点南瓜子和核桃仁,以补肾气不足。

  花粉提取物:研究新成果

  花粉提取物是最新的研究成果,不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉和裸麦花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精华,所以,没有糖尿病的男性,适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。

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